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Neues Jahr - neue Vorsätze

Ist einer Ihrer Vorsätze vielleicht entspannter & gelassener zu sein? Oder mehr für sich selbst tun?
Starten Sie gut ins Neue Jahr und lernen Sie Autogenes Training oder die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.

Die positive Wirkung beider Methoden auf Körper, Geist und Seele wurden in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt. Sie stärken das Immunsystem, führen zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit und helfen stressbedingte Symptome zu lindern.

Beide Methoden können Sie bei mir lernen. Durch die Zertifizierung bei der zentralen Stelle für Prävention können Sie sich die Teilnahme sogar von Ihrer Krankenkasse bezuschussen lassen. Ab 21. Februar geht es wieder los. Und zum ersten Mal biete ich auch Kurse am Vormittag an. Für mehr Informationen, melden Sie sich gerne. Ich freue mich auf Sie. Herzlichst, Ulrike Kipper

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