Entspannt in den Frühling

Am 8. März starten wieder zwei neue Entspannungskurse. Autogenes Training und progressive Muskelentspannung sind zwei äußerst effektive Methoden um wieder inneres Gleichgewicht zu erlangen, Stress- und Verspannungen entgegen zu wirken und das Immunsystem zu stärken.

Beide Kurse beginnen am Dienstag 8. März und finden im Mehrgenerationenhaus in der Weinbergstraße in Ravensburg statt. Es sind jeweils 8 Termine á ca 60 Minuten. Autogenes Training wie auch progressive Muskelentspannung sind nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass die Krankenkassen diese Präventionskurse bezuschussen können. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Interesse? Mehr Informationen finden Sie unter Angebote und Termine .

Melden Sie sich gerne an, es sind noch in beiden Kursen Plätze frei. 

Ich freue mich auf Sie!